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STOPP heißt STOPP - Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

Samstag, 27. April 2024, 9.30 bis 15.00 Uhr

Die Zunahme an Gewaltbereitschaft, sinkende Hemmschwellen, die Häufung körperlicher/psychischer Gewalt und deren "hautnahe" Folgen betreffen besonders junge Mädchen und Frauen mehr denn je.

Selbstsicher auftreten (auch in unbekannten Situationen), Gefahren frühzeitig erkennen, klare und unmissverständliche Grenzen setzen und sich im Notfall effektiv verteidigen - all das kann Frau lernen.

In diesem Kurs erfahren die Teilnehmerinnen, dass ihre Hände, ihre Füße, mit spezifischen Techniken aus dem Karate, Jujutsu, sowie ihre Stimmen als auch ihre Entschlossenheit die wirksamsten Waffen sind. Zum Abschluss besteht die Möglchkeit mit gebündelter Kraft eine Dachpfanne mit dem Handrücken durchzuhauen.

Leitung: Roland Schäfer, Dipl. Psychologe, Systemischer Coach

Gebühr: kostenfrei

Ort: Kita Weidenkorb

Anmeldung  erforderlich bis  19.04.2024

"Rollende Waldschule" - Aktionsnachmittag für Familien

Freitag, 17. Mai 2024

15.30 bis 18.00 Uhr

Leitung: Kreisjägerschaft  Warendorf

Gebühr: kostenfrei

Anmeldung  erforderlich bis  12.05.2024