STILLVORBEREITUNGSKURS

 

Samstag, 17. Januar 2026, 10.00 bis 13.00 Uhr

 

 

 

  In diesem Kurs geht es darum, selbstbewußt und gestärkt, mit der richtigen Dosis Wissen in eine harmonische Stillbeziehung zu starten und auf Dauer ein eingespieltes Team zu werden.

Folgende Themen werden behandelt:

- Bedeutung des Stillens

- Milchbildung und Muttermilchzusammensetzung

- Stillpositionen und korrektes Anlegen

- Stillen in den ersten Tagen und danach

- Bonding

- mögliche Herausforderungen

- Stillmythen

- Stillen und Arbeiten

- Ernährung und Medikamente in der Stillzeit

- Stillhilfsmittel (Vor- und Nachteile)

- Formulanahrung und Flaschenernährung

 

Die Referentin wird sich sehr viel Zeit nehmen, um alle aufkommenden Fragen zu beantworten.

 

 

Referentin: Sophia Wolf

 

Ort: Weidenkorb

Kosten: gebührenfrei

 

Anmeldung  erforderlich bis  09.01.2026

 

Die nächsten Kurse finden statt am 28.03.2026 und am 20.06.2026 und am 12.09.2026.


Spiel- und Bewegungsanregungen für Eltern mit ihren Babys nach dem Prager Eltern-Kind-Programm (PEKiP)

 

Für Kinder mit und ohne Beeinträchtigung im Familienzentrum zwinkel, Everswinkel

 

 

 

 

Die Anregungen des PEKiP-Programms zeigen den Eltern, wie kompetent und eigenständig ihr Baby Tempo, Weg und Ziel seiner Entwicklung selbst bestimmen kann. Während der Treffen vermittelt die Leiterin Lern- und Bewegungsangebote, die gemeinsam Spaß machen und abgestimmt auf den Entwicklungsstand der Babys ihre Eigenaktivität und ihr Wohlbefinden stärken. Bei warmer Raumtemperatur können die Babys sich ausgezogen intensiv und spontan bewegen und darüber hinaus einen wohltuenden Hautkontakt zu ihren Eltern bekommen.
Die Babys begegnen einander und knüpfen erste Kontakte zu Gleichaltrigen. Besonders in der Zeit, in der die Babys vom Spielen ausruhen, und beim begleitenden Elternabend oder Väter-PEKiP finden die Eltern Möglichkeiten zum Kontakt und Austausch untereinander. Hier können Fragen zur Entwicklung, zur Pflege oder zur Ernährung der Kinder thematisiert werden. Die Gruppenarbeit begleitet die kleinen Kinder und ihre Eltern bis zum Ende des ersten Lebensjahres.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Haus der Familie Warendorf statt.


Anmeldungen: Haus der Familie, Telefon Nr. 02581/2846, www.hdf-waf.de


Eltern von Kindern mit Beeinträchtigung können bei Bedarf im Vorfeld telefonischen Kontakt mit der Kursleiterin aufnehmen.
Bitte mitbringen: Handtuch, leichte Kleidung für Mütter bzw. Väter (Raumtemperatur ca. 24 Grad Celsius)

 

 

Kursleitung: Conny Egner, zertifizierte PEKIP-Gruppenleiterin, Ergotherapeutin

 

Ort: Kita Weidenkorb, Kolpingstraße 32

Der Familiengutschein kann eingelöst werden.

----------------------------------------------------------------------------------------

 

Montagsvormittagskurse:

jeweils Montags von 10.45 Uhr bis 12.15 Uhr

 

Die Montagskurse können z.Z. leider nicht stattfinden.

 

 

------------------------------------------------------------------------------------

Kurs 1:

 

ab Montag, 31. August 2026 bis 12. Oktober 2026

 

7 Termine

Gebühr: 70,00 Euro

 

 

 

------------------------------------------------------------------------------------

Kurs 2:

 

ab Montag, 02. November 2026 bis 07. Dezember 2026

 

6 Termine

Gebühr: 60,00 Euro

 

 

 

 

 

Donnerstagsvormittagskurse:

 

Kurse:

jeweils Donnerstags von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr

 

 

Kurs 1:

 

ab Donnerstag, 08. Januar 2026 bis 12. März 2026

(*Juli bis August 2025)

10 Termine

Gebühr: 100,00 Euro

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------

 Kurs 2:

 

ab Donnerstag, 16. April 2026 bis 02. Juli 2026

10 Termine

Gebühr:100,00 Euro

 

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------

 Kurs 3:

 

ab Donnerstag, 03. September 2026 bis 15. Oktober 2026

07 Termine

Gebühr:70,00 Euro

 

 

-----------------------------------------------------------------------

Kurs 4:

 

ab Donnerstag, 05. November 2026 bis 10. Dezember 2026

6 Termine

Gebühr: 60,00 Euro

 

 

 

 

Freitagsvormittagskurse:

 

Kurse:

jeweils Freitags von 9.30 Uhr bis 11 Uhr

 

 

Kurs 1:

ab Freitag, 09 Januar 2026 bis 13. März 2026

 (für Babys geb. März bis April 2025)

10 Termine

Gebühr: 100,00 Euro

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------

Kurs 2:

ab Freitag, 17. April 2026 bis 10. Juli 2026

 

10 Termine

Gebühr: 100,00 Euro

 

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------

Kurs 3:

ab Freitag, 04. September 2026 bis 16. Oktober 2026

 

7 Termine

Gebühr: 70,00 Euro

 

-------------------------------------------------------------------------------------------

Kurs 4:

ab Freitag, 06. November 2026 bis 11. Dezember 2026

 

6 Termine

Gebühr: 60,00 Euro

 

 

 

 

 

Geburtsvorbereitung

In den letzten Wochen der Schwangerschaft dreht sich alles um die bevorstehende Geburt und es gibt vieles, was die werdenden Mütter bewegt und sie wissen möchten. Die Geburtsvorbereitung gibt Raum, offen über alle anstehenden Fragen zu sprechen und sich auszutauschen.

 

Kursinhalte sind:

- Informationen über Schwangerschaftsverlauf, Geburtsvorgang, Gebärpositionen und Wochenbett

- Atem-, Entspannungs- und Körperübungen

Die Teilnehmerinnen üben verschiedene Atemtechniken, Gebärhaltungen und Entspannungsmethoden, so dass jeder für sich herausfinden kann, welche gut tut. Ein Abend des Kurses ist als Partnerabend ausgerichtet.

 

 

 

Termine:

 

 Kurs 1:

ab Montag, 23.02.2026

von 18.30 -20.00 Uhr  

(5 x 1,5 Std jeweils Montags, incl. 1 Partnerabend)

(ca. ab der 28. Schwangerschaftswoche)

 

Leitung: Madita Gromke, Hebamme

 

Ort: Kita Weidenkorb

 

Kosten: Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse

------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 Der nächste Kurs beginnt:

 Montag, 01.06.2026

 

 

 

 

 

Rückbildungsgymnastik

 

Beginn: 6-8 Wochen oder auch noch später nach der Geburt, das Baby kann mitgebracht werden

 

Termine:

   

Montag, 12.01.2026  von  09.00 -10.15 Uhr

(7x 75 Min. jeweils montags, das Baby kann gerne mitgebracht werden)

 

Kursleitung: Astrid Overbeck, Hebamme

 

Ort: Kita Weidenkorb

 

Kosten: Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse

----------------------------------------------------------------------------------------

 

Der nächste Kurs beginnt:

 

Montag, 13.04.2026

 

 



 

 

 

 

 

 

Wochenbettbetreuung

 

Die Hebammen übernehmen auch die Wochenbettbetreuung.

 

Anfragen bei

 

Astrid Overbeck  Tel. 02582/4959884