STILLVORBEREITUNGSKURS
Samstag, 17. Januar 2026, 10.00 bis 13.00 Uhr
In diesem Kurs geht es darum, selbstbewußt und gestärkt, mit der richtigen Dosis Wissen in eine harmonische Stillbeziehung zu starten und auf Dauer ein eingespieltes Team zu werden.
Folgende Themen werden behandelt:
- Bedeutung des Stillens
- Milchbildung und Muttermilchzusammensetzung
- Stillpositionen und korrektes Anlegen
- Stillen in den ersten Tagen und danach
- Bonding
- mögliche Herausforderungen
- Stillmythen
- Stillen und Arbeiten
- Ernährung und Medikamente in der Stillzeit
- Stillhilfsmittel (Vor- und Nachteile)
- Formulanahrung und Flaschenernährung
Die Referentin wird sich sehr viel Zeit nehmen, um alle aufkommenden Fragen zu beantworten.
Referentin: Sophia Wolf
Ort: Weidenkorb
Kosten: gebührenfrei
Anmeldung erforderlich bis 09.01.2026
Die nächsten Kurse finden statt am 28.03.2026 und am 20.06.2026 und am 12.09.2026.
Spiel- und Bewegungsanregungen für Eltern mit ihren Babys nach dem Prager Eltern-Kind-Programm (PEKiP)
Für Kinder mit und ohne Beeinträchtigung im Familienzentrum zwinkel, Everswinkel
Die Anregungen des PEKiP-Programms zeigen den Eltern, wie kompetent und eigenständig ihr Baby Tempo, Weg und Ziel seiner Entwicklung selbst bestimmen kann. Während
der Treffen vermittelt die Leiterin Lern- und Bewegungsangebote, die gemeinsam Spaß machen und abgestimmt auf den Entwicklungsstand der Babys ihre Eigenaktivität und ihr Wohlbefinden stärken. Bei
warmer Raumtemperatur können die Babys sich ausgezogen intensiv und spontan bewegen und darüber hinaus einen wohltuenden Hautkontakt zu ihren Eltern bekommen.
Die Babys begegnen einander und knüpfen erste Kontakte zu Gleichaltrigen. Besonders in der Zeit, in der die Babys vom Spielen ausruhen, und beim begleitenden
Elternabend oder Väter-PEKiP finden die Eltern Möglichkeiten zum Kontakt und Austausch untereinander. Hier können Fragen zur Entwicklung, zur Pflege oder zur Ernährung der Kinder thematisiert
werden. Die Gruppenarbeit begleitet die kleinen Kinder und ihre Eltern bis zum Ende des ersten Lebensjahres.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Haus der Familie Warendorf statt.
Anmeldungen: Haus der Familie, Telefon Nr. 02581/2846, www.hdf-waf.de
Eltern von Kindern mit Beeinträchtigung können bei Bedarf im Vorfeld telefonischen Kontakt mit der Kursleiterin aufnehmen.
Bitte mitbringen: Handtuch, leichte Kleidung für Mütter bzw. Väter (Raumtemperatur ca. 24 Grad Celsius)
Kursleitung: Conny Egner, zertifizierte PEKIP-Gruppenleiterin, Ergotherapeutin
Ort: Kita Weidenkorb, Kolpingstraße 32
Der Familiengutschein kann eingelöst werden.
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Montagsvormittagskurse:
jeweils Montags von 10.45 Uhr bis 12.15 Uhr
Die Montagskurse können z.Z. leider nicht stattfinden.
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Kurs 1:
ab Montag, 31. August 2026 bis 12. Oktober 2026
7 Termine
Gebühr: 70,00 Euro
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Kurs 2:
ab Montag, 02. November 2026 bis 07. Dezember 2026
6 Termine
Gebühr: 60,00 Euro
Donnerstagsvormittagskurse:
Kurse:
jeweils Donnerstags von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr
Kurs 1:
ab Donnerstag, 08. Januar 2026 bis 12. März 2026
(*Juli bis August 2025)
10 Termine
Gebühr: 100,00 Euro
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Kurs 2:
ab Donnerstag, 16. April 2026 bis 02. Juli 2026
10 Termine
Gebühr:100,00 Euro
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Kurs 3:
ab Donnerstag, 03. September 2026 bis 15. Oktober 2026
07 Termine
Gebühr:70,00 Euro
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Kurs 4:
ab Donnerstag, 05. November 2026 bis 10. Dezember 2026
6 Termine
Gebühr: 60,00 Euro
Freitagsvormittagskurse:
Kurse:
jeweils Freitags von 9.30 Uhr bis 11 Uhr
Kurs 1:
ab Freitag, 09 Januar 2026 bis 13. März 2026
(für Babys geb. März bis April 2025)
10 Termine
Gebühr: 100,00 Euro
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Kurs 2:
ab Freitag, 17. April 2026 bis 10. Juli 2026
10 Termine
Gebühr: 100,00 Euro
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Kurs 3:
ab Freitag, 04. September 2026 bis 16. Oktober 2026
7 Termine
Gebühr: 70,00 Euro
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Kurs 4:
ab Freitag, 06. November 2026 bis 11. Dezember 2026
6 Termine
Gebühr: 60,00 Euro
Geburtsvorbereitung
In den letzten Wochen der Schwangerschaft dreht sich alles um die bevorstehende Geburt und es gibt vieles, was die werdenden Mütter bewegt und sie wissen möchten. Die Geburtsvorbereitung gibt Raum, offen über alle anstehenden Fragen zu sprechen und sich auszutauschen.
Kursinhalte sind:
- Informationen über Schwangerschaftsverlauf, Geburtsvorgang, Gebärpositionen und Wochenbett
- Atem-, Entspannungs- und Körperübungen
Die Teilnehmerinnen üben verschiedene Atemtechniken, Gebärhaltungen und Entspannungsmethoden, so dass jeder für sich herausfinden kann, welche gut tut. Ein Abend des Kurses ist als Partnerabend ausgerichtet.
Termine:
Kurs 1:
ab Montag, 23.02.2026
von 18.30 -20.00 Uhr
(5 x 1,5 Std jeweils Montags, incl. 1 Partnerabend)
(ca. ab der 28. Schwangerschaftswoche)
Leitung: Madita Gromke, Hebamme
Ort: Kita Weidenkorb
Kosten: Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse
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Der nächste Kurs beginnt:
Montag, 01.06.2026
Rückbildungsgymnastik
Beginn: 6-8 Wochen oder auch noch später nach der Geburt, das Baby kann mitgebracht werden
Termine:
Montag, 12.01.2026 von 09.00 -10.15 Uhr
(7x 75 Min. jeweils montags, das Baby kann gerne mitgebracht werden)
Kursleitung: Astrid Overbeck, Hebamme
Ort: Kita Weidenkorb
Kosten: Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse
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Der nächste Kurs beginnt:
Montag, 13.04.2026
Wochenbettbetreuung
Die Hebammen übernehmen auch die Wochenbettbetreuung.
Anfragen bei
Astrid Overbeck Tel. 02582/4959884
Programm
1. Halbjahr 2026